cocoballet's Blog
キッズバレエ用品専門店 【ココバレエ】

●バレエの効能●

子どものバレエは身体行動を活発にし
骨格が丈夫になる時期に始めるのがよいです。
高度なテクニックよりは音楽に合わせて
基礎動作で身体を動かしたらリズム感や音楽的な感覚を育てることができます。
また、成長期の子どもたちの姿勢をきれいに固定させることができます。

★賢いママたちが子どものバレエをすすめる理由７つ

１．子どもたちの姿勢をきれいに固定させることができます♪
幼児期はまだ骨が固まっていない状態のため、
特定部分を刺激すると固定効果をしっかりさせることができます。
バレエの基本姿勢は腰をまっすぐにし、首を立てておしりをしめ
お腹を引き上げて肩を下にさげまっすぐな姿勢をとるため
身体のラインをきれいに固定するために効果的です。

２．子どもたちの性格が明るくなります♪
音楽に合わせて同じ年ごろの子どもたちと走り、
多様なストレッチを楽しみながら正しい運動習慣をつけるため、
肯定的な子どもに成長する可能性が高いです。

３．協調性を学ぶことができます♪
バレエは一人でも踊ることが出来ますが、
みんなで集まって一つになろうとすることが大切になります。
子どもは自分と似ている服を着て同じ動作を学ぶ友だちと
協調性を学ぶことができます。

４．健康になります♪
成長ホルモンが一番活発に分泌される３歳未満の子どもたちに
粘り強くストレッチをしてあげると背が伸びるために役立ちます。
持続的な運動を通して腹部や腸が丈夫になります。

５．礼儀や秩序を守ることを学べます♪
腰をまっすぐにして一列に立ち、自分の順番を待ったり
自然な秩序を守るバレエの動作を通じて、挨拶や礼儀などを
学ぶことが出来ます。

６．自信感を育てることができます♪
バレエをするときは周りにある鏡の前で自信をもって
『私はきれい、私はきれい』という考えで自信感をもって
ついてこれるように教育されます。
バレエを通して学ぶ自負心はすべての部分に連結できる自信感に発展し、
学習効果まで高くなります。

７．音楽性またはリズム感を育てます♪
もしバレエに音楽がなかったら。。それは想像もできないことです。
音楽に合わせて身体を動かしてみると感受性だけではなくリズム感まで
育てられ、拍子感覚をつけるのに効果的です。





2014/01/31